Neues Jahr – neue Zellen? Tipps für einen strahlenden Teint
Haben Sie Neujahrsvorsätze für eine bessere Haut? Dann haben wir einen echten Geheimtipp: Spermidin!
B-Vitamine
Sie sind weitaus mehr als wichtige Nährstoffe für die Haut sowie für unser Nervensystem: Die acht B-Vitamine im Überblick.
Immunsystem stärken
Unsere körpereigene Abwehr schützt uns vor Bedrohungen, mit denen wir tagtäglich konfrontiert sind. Je besser sie arbeitet, desto leichter kann der Organismus Krankheitserreger oder körperfremde Stoffe neutralisieren.