Beschreibung
Inhaltsstoffe / Hauptwirkungen:
Colecalciferol (Vitamin D3) nimmt unter den Vitaminen eine Sonderstellung ein, da es der menschliche Körper in den Keratinozyten durch die Einwirkung von UV-Licht aus 7-Dehydrocholesterol (Provitamin D3) selbst bilden kann. In weiterer Folge kommt es in der Leber (über CYP450-Systeme) zur ersten Hydroxylierung zum 25OH-C Colecalciferol und in den Nieren dann zur zweiten Hydroxylierung zum 1,25Di-OH-Colecalciferol (Calictriol), der eigentlichen Wirkform. Der Bedarf lt. DGE beträgt für Kinder (ab 1 Jahr) und Erwachsene 800 I.E. Eine längerfristige Einnahme von 50 I.E. / kg KG / d ist aber empfehlenswert und unproblematisch (große therapeutische Breite). Vor allem von Oktober – März erfolgt nur geringe endogene Synthese; deshalb ist die Zufuhr von „außen“ erforderlich.
Vitamin D3
- stimuliert den Knochenaufbau (Rachitisprophylaxe)
- sorgt gemeinsam mit Parathormon für physiologische Calciumkonzentration im Blut ( Erhöhung der Resorption aus dem Darm und der Rückresorption aus den Nierentubuli)
- Aufbau von gesunden Hautzellen (durch verbesserte Proliferation und Differenzierung von Hautzellen)
- Förderung der unspezifischen Immunabwehr über Stimulierung der Makrophagenaktivität
- steigert die Verwertbarkeit von Glucose Verringerung der Insulinresistenz bei Diabetes Mellitus Typ 2
- verbessert kognitive Fähigkeiten (Demenz, Alzheimer)
- wirkt antikanzerogen geringeres Risiko für Colon- und Mamma-Karzinom
- Senkung des Sturzrisikos, insbesondere bei älteren PatientInnen
- gewisse antidepressive Wirkung
Anwendungsgebiete
- Osteoporose
- Hauterkrankungen (trockene Haut, Neurodermitis, Psoriasis)
- Diabetes mellitus Typ 2
- Schwangerschaft Stillzeit
- Atemwegsinfekte
- Anitepileptikagabe (vermehrter Abbau von Vitamin D3)
- (leichte) Depressionen
Argumente der Beratung
- unterstütz den Knochenaufbau und reduziert damit das Osteoporoserisiko
- lindert Hauterkrankungen wie Neurodermitis und Psoriasis durch Förderung des Aufbaus von gesunden Hautzellen
- verbessert Denk- und Merkfähigkeit
- unterstützt in Schwangerschaft und Stillzeit die Entwicklung des Kindes
- verringert die Infektanfälligkeit
- trägt zum Schutz vor Brust- und Darmkrebs bei
- verbessert psychische Ausgeglichenheit
Kombinationsmöglichkeiten
ApoLife
Nr. 1 Wechseljahre
Nr. 5 Vitamin B Komplex
Nr. 6 Hautgesundheit
Nr. 15 Abwehrkraft
Nr. 17 Mentale Balance
Nr. 18 Knochenstärke
Nr. 27 Zink plus
Nr. 34 Huste
Dosierung
Täglich 1 Kapsel zu einer Mahlzeit; bei starkem Mangel initial höhere Dosierung möglich und sinnvoll
Inhaltsstoffe pro Kapsel:
Cholecalciferolöl (Vit D3) -> 2 mg (entspr. 2000 IE bzw. 50μg Vit. D3)
Olivenöl nativ extra -> 522 mg
