Wer denkt schon gerne an Verdauungsprobleme, Sonnenbrand oder Insektenstiche wenn er gerade eine Traumreise plant. Die richtige Reiseprophylaxe und eine gut ausgestattete Reiseapotheke manchmal einen Urlaub retten. Wir möchten Ihnen eine Checkliste mit auf die Reise geben:
Arzneimittel gegen:
- Fieber, Schmerzen, Grippe
- Mund- und Rachenentzündungen
- Durchfall
- Erbrechen
- Reisekrankheit
- Verdauungsbeschwerden
- Sonnenbrand, Insektenstiche, Allergie
- Nasentropfen
- Augentropfen (für jeden Reisenden ein eigenes Fläschchen)
- Präparat zum Ersatz von Mineralstoffen bei schwerem Durchfall
- Arzneimittel zur Prophylaxe spezieller “Tropenkrankheiten” wie zum Beispiel die entsprechenden Malariamittel – je nach Reiseziel.
Zur Versorgung von Verletzungen:
- Mittel zur Hautdesinfektion
- Wund- und Heilsalbe
- aluminisierter Verbandmull gegen Verbrennungen
- elastische Binde 5 m/6 cm
- Mullbinden 6 cm und 8 cm
- Heftpflaster
- Pflaster-Strips
- Fieberthermometer
- Einwegspritzen (nur mit mehrsprachiger Erklärung)
- Sonnenschutz
- Insektenschutz
- Erste-Hilfe-Anleitung
- eine Schere und eine Pinzette
Wenn Sie viel Sport betreiben
- Mineralstoffe und Spurenelemente, ev. Vitamine
- Durchblutungsfördernde Mittel
- Kältespray oder Kältebeutel (im Kühlschrank)
- Haftbandagen
- Salben für Prellungen und Verstauchungen
- spezielles Verbandmaterial
Checkliste für Reisen mit Kindern
- Fiebersenkende Mittel als Zäpfchen oder Saft
- Elektrolytpräparate bei Durchfall und Erbrechen
- Mikroklistiere gegen Verstopfung
- Kindergerechter Insekten- und Sonnenschutz
Checkliste für Diabetiker
- Insulinvorräte und/oder Tabletten (Teilen Sie das Insulin auf mehrere
Gepäckstücke im Handgepäck auf; im Laderaum eines Flugzeuges hat es Minus-Temperaturen, außerdem besteht die Gefahr, dass der Koffer nicht ankommt: daher Insulin nie in dem Koffer aufbewahren, den Sie beim Einchecken abgeben!) - Spritzen oder Pen mit Zubehör
- Material zur Selbstkontrolle
- schnell und langsam resorbierbare Kohlenhydrate (Traubenzucker / Saft + Brot)
- Adressen von Diabetikerzentren
- Kohlenhydrataustauschtabelle
- bequeme Schuhe und Fußpflegemittel
- Sonnenbrille bei greller Sonne
